Dzisiaj miałem trening ogólnorozwojowy z moim trenerem Bartkiem. Mam o wiele lepszą kondycję
niż mój tata. Trening zaczął się od 3 okrążeń. Natychmiast po 3 okrążeniach graliśmy w piłkę. Potem wykonywałem różne ćwiczenia ogólnorozwojowe. Na samym końcu biegliśmy 2 razy po dwanaście minut. Potem się rozciągaliśmy.
Po treningu pojechałem na basen a po basenie wróciłem do domu i miałem godzinę na
odpoczynek. Następnie miałem w domu zajęcia z języka angielskiego z panią Julią.
A potem już tylko odpoczynek po ciężkim dniu. UFF!!!
sory za tamten komet i za to co w nim było
OdpowiedzUsuń